О спортивном массаже нужно говорить отдельно.
Будь вы обычным любителем спорта или профессиональным спортсменом, этот массаж расслабит, согреет и подготовит ваши мышцы к упражнениям, предотвратит спортивные травмы, улучшит ваши результаты и повысит выносливость. Ускорит циркуляцию крови и лимфы, сделает мускулы более гибкими и увеличит свободу движений. Если вы занимаетесь спортом или любите сильный массаж, воздействующий на все группы мышц, то это лучшее, что можно представить.
Массажист необходим профессиональному спортсмену так же, как механик болиду формулы-1. Зная все тонкости физиологии тела, именно массажист создаёт наилучшие условия для успешного выступления спортсмена. Массаж позволяет подготовиться к нагрузкам, быстрее восстановиться и поддерживать физическую форму. Многие спортсмены ощущают быстрый, 20% прирост спортивной формы после того, как они начинают практиковать спортивный массаж. Все они получают более пропорциональное и симметричное тело. Так как массаж комплексно воздействует не только на мышцы спортсмена, но и на его суставы, на все органы и системы, то вы сможете получить гарантированный прирост в силе, выносливости, улучшение в координации. Массаж уменьшает количество судорог и спазм в тканях мышц во время мышечных нагрузок, помогает избежать утомления, перенапряжения спортсменов. Вы снизите риск возникновения мышечных судорог и травм в дальнейшем. Это особенно актуально для мышц спины, которые работают (динамически или статически) при выполнении любых движений, как в тренажерном зале, так и в повседневной жизни.
